Existe um problema de saúde que surge enquanto dormimos e muitas vezes não recebe diagnóstico. Essa condição comum que causa interrupção da respiração durante o sono é a apneia do sono.
Além de resultar em cansaço contínuo, se não for tratada, pode causar vários problemas de saúde, incluindo doenças cardíacas, diabetes e depressão.
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Apneia do sono pode ocorrer centenas de vezes ao longo da noite
Com a apneia do sono, as vias aéreas entram em colapso – resultando em ronco alto, parar ou ter dificuldade para respirar, sensação de asfixia ou respiração ofegante, movimentos repentinos do corpo, acordar durante a noite e ronco.
A condição também pode causar dores de cabeça, irritabilidade e cansaço durante o dia.
Quem corre maior risco de apneia do sono?
Especialistas dizem que obesidade, diabetes tipo 2, problemas cardíacos crônicos e idade são “principais fatores de risco” para a condição. Os homens também tendem a ter maior probabilidade de sofrer de apneia do sono do que as mulheres.
Beber álcool, fumar e usar drogas também pode aumentar a probabilidade de desenvolver apneia do sono.
A apneia do sono pode ser fatal?
Sem tratamento, a apneia do sono pode levar a doenças graves, como diabetes e problemas cardiovasculares, incluindo hipertensão e acidente vascular cerebral. Isso se deve a quedas repentinas no oxigênio no sangue durante o sono, o que aumenta a pressão arterial e sobrecarrega o sistema cardiovascular.
A condição também pode causar arritmias cardíacas, um problema na regularidade dos batimentos cardíacos de uma pessoa, que pode levar à morte súbita em pessoas com problemas cardíacos pré-existentes.
Dessa forma, no geral, não tratar a condição pode levar a efeitos na qualidade de vida e a uma redução da expectativa de vida.
Como tratar a apneia do sono?
De acordo com a Sociedade Brasileira do Sono, o objetivo do tratamento da apneia do sono é manter a abertura da garganta e, portanto prevenir: apneia, queda da oxigenação do sangue, aumento da pressão arterial e aumento da descarga de adrenalina.
Tudo isso promove melhora na sonolência diurna e qualidade de vida.
Também é possível usar aparelhos intraorais para aumentar a passagem de ar pela garganta e o tratamento de fonaudiologia para fortalecimento da musculatura que mantém a garganta aberta.
Para apneia moderada a acentuada, o tratamento de escolha é o uso de gerador de pressão positiva contínua na via áerea (CPAP) durante o período do sono. O CPAP promove um bombeamento de ar que impede o fechamento da garganta com consequente apneia e suas consequências.
As cirurgias para o tratamento da apneia do sono são procedimentos de exceção, apenas indicadas em casos específicos.
